Cosè All Trainings ?

La cosa migliore è che tu possa ottenere risultato, mettendoti alla prova con il nostro “programma settimanale” in cui sperimenterai diversi programmi di coaching. Noi crediamo che tutti debbano avere un buon livello di fitness, il nostro allenamento semi/personal in piccoli gruppi è stato creato in modo che tutti possano avere una soluzione conveniente per migliorare il suo stile di vita. Le sessioni saranno organizzate in gruppi di massimo 3 persone; questa dimensione intima ti consentirà di ottenere lo stesso coaching personalizzato che avresti in un tradizionale ambiente individuale, insieme alla possibilità di incontrare nuove persone nel tuo stesso viaggio e rivere supporto e connessione con una squadra, oltre che con gli allenatori.
Nel nostro programma settimanale sono progettate sessioni per la massima perdita di grasso e il condizionamento generale, sviluppando al contempo massa muscolare magra e mantenendo le articolazioni sane e senza dolore. Ti guideremo attraverso un orientamento introduttivo in cui ti aiuteremo a trovare il livello di sfida appropriato per ottenere i migliori risultati evitando infortuni.
Crediamo che chiunque possa stancarti, ma non tutti possano renderti migliore.
Per creare la migliore trasformazione corporea possibile, abbiamo scoperto che una combinazione di allenamento per la forza e condizionamento metabolico (così come cambiamenti nell’alimentazione e nello stile di vita che istruiamo e di cui rendiamo responsabili i clienti) è il modo più veloce per creare risultati, ecco perché abbiamo creato un modello che fa proprio questo combinando diverse sessioni durante la settimana.